доказательной практики
нового уровня
нужна команда.
- «Работать с тревогой — или настоять на дообследовании?»Клиент с паническими атаками ходит по кардиологам и требует «гарантий, что сердце в порядке».
- «Где граница моей компетенции?»Клиентка с СРК: гастроэнтеролог «ничего не нашёл, но я уверена - что-то есть!».
- «Обсудить бы с психиатром — но с каким и как?»Клиент начал принимать антидепрессанты, и терапия пошла иначе.
- «Мне нужен тандем!»Это сложный клиент и задачу важно решать комплексно!
Частная практика устроена так, что эти решения психолог принимает один. Интервизии выручают, но коллеги-психологи упираются в тот же предел: медицинский контекст — не их поле. А разовая консультация врача — это 5 000–10 000 ₽, поиск «своего» специалиста и долгий ввод в контекст.
Это не «ещё один чат».
Это среда, в которой практика растёт сама.
Ниже — обычный месяц в Большой группе. Не архив записей и не мёртвый канал с анонсами: каждую неделю есть причина открыть чат, каждый месяц — живые встречи с коллегами и врачами.
Потоковая интервизия
Вы приносите случай — группа думает вместе. Горизонтально, без иерархии и «правильного ответа эксперта». Самый честный формат профессионального роста: здесь все равны.
Прямая линия с психиатром
Вопросы о своих клиентах присылаете заранее — психиатр разбирает публично. Чужой вопрос часто оказывается вашим: одна встреча закрывает десяток «а что, если».
Прямая линия с врачом-смежником
Гастроэнтеролог, невролог, уролог-эндокринолог или аллерголог — под тему месяца. Вы учитесь видеть соматический контекст и уверенно направлять сложные случаи.
«Кейс недели»
Анонимизированный случай с открытым вопросом. Цель — не угадать ответ, а увидеть, как думают коллеги. Пять минут в день, которые тренируют клиническое мышление.
«Вопрос специалисту»
Ветка коротких клинических вопросов: отвечает психиатр или профильный врач, обычно в течение 1–2 дней. Острое «не знаю, что делать с этим клиентом» перестаёт быть вашей личной проблемой.
«Психолог как бренд»
Как рассказывать о своей практике, не теряя профессионального достоинства: канал, короткие видео, позиционирование специализации. Раз в месяц — живой разбор страницы участника с конкретными правками.
Дайджест доказательной базы
3–5 свежих исследований по теме месяца в переводе на язык практики: что это значит для ваших клиентов уже на этой неделе. Готовят ведущая и психиатр.
Открытая супервизия
Один участник получает полную групповую супервизию на глазах у всего сообщества. Лучший способ понять, как устроен интенсив, — увидеть формат изнутри.
Профессиональная сеть
База специалистов сообщества: коллега для со-терапии, проверенный смежник для направления клиента, партнёр для совместного проекта. То, что в одиночку строят годами, здесь уже собрано.
Кто делает Выдох PRO
Среду ведут психологи — сооснователи центра доказательной психотерапии «Выдох». Медицинскую глубину обеспечивает команда врачей.
Полина Камнева
- Ведёт интенсивы и супервизии
- [специализация / темы — заполнить]
Ольга Антонова
- Ведёт интенсивы и супервизии
- [специализация / темы — заполнить]
Максим Зрютин
Медицинский психолог, КПТ-терапевт, схема-терапевт, супервизор. Руководитель Поволжского отделения АКПП, преподаватель базового курса АКПП. 17+ лет практики. Участвует в проекте с гостевыми лекциями и открытыми разборами. [формулировки согласовать с экспертом]
«[Цитата эксперта о проекте — 1–2 предложения о том, почему формат среды с врачами важен для КПТ-практики.]»
На рынке много курсов с «приглашённым психиатром» — он читает лекцию и уходит.
Мы не нашли в России другого сообщества для психологов, где врачи соматических специальностей работают внутри на постоянной основе.
Если найдёте — напишите нам, нам правда интересно.
с психологом, имеющим
компетенции для работы
с клиническими запросами
проблемы с самооценкой?
Наш психолог поможет!
С ПСИХОЛОГОМ
С КЛИНИЧЕСКИМ ПСИХОЛОГОМ
- Другой взгляд на свои проблемыЧасто мы так погружены в ситуацию, что не видим очевидного. Специалист видит со стороны и показывает то, чего вы не видели.
- Быстрое решение в первые сессииПосле третьей сессии вы можете почувствовать облегчение. Но это не значит, что проблема решена. Нужно закрепить результат, иначе всё вернётся.
- Понимание, как всё устроеноВы узнаете, почему вы делаете то, что делаете, почему одни люди вас раздражают, почему вы всё время напряжены. Это понимание — первый шаг к изменению.
- терапевт всё решит вместо васСпециалист — это не волшебник, который вас исцелит. Это тренер, который показывает, как действовать. Работать будете вы.
- Устойчивое комфортное состояниеНе советы «медитируй» или «расслабляйся». А техники КПТ, ACT, EMDR, которые помогают переключить мозг. Вы применяете их в реальной жизни и видите результаты.
- Универсальное решение для всех проблемЕсли вы одновременно работаете над паникой, отношениями и апатией — это долго. Сначала берёте одно и решаете его. Потом — второе.
- Новые привычкиСпите лучше. Думаете яснее. Можете спорить, не срываясь на людей. Отношения оживают. Это результат пошаговой проработки.
- Чудо без вашего участияЕсли вы приходите на сессию, но дома ничего не применяете — результатов не будет. Это не сработает
Хотим развеять ваши сомнения и сделать мир доказательной психологии понятным и увлекательным.
Однако залогом эффективной терапии является не конкретный метод, а доверительные отношения с психологом. На сеансах должно ощущаться, что вы находитесь в атмосфере безоценочного внимания, понимания и заинтересованности в вашем благополучии.
Не обязательно иметь конкретную тему для беседы с психологом. Иногда просто возникает потребность в разговоре без осуждения со стороны, а иной раз люди в тяжелых жизненных ситуациях, таких как развод или потеря близких, не нуждаются в терапии — и это нормально
